Cápsula de Salud Deportiva   Caminar te hace más saludable   Se ha demostrado que caminar 30 minutos diarios  5 o más  veces por semana puede mejorar la salud cardiaca a largo plazo. Se realizo ...

Prevención Enfermedad Crónica Diabetes   “Para evitar casos graves de hiperglucemia, el diabético debe estar consciente, no solo de la cantidad de carbohidratos de un alimento, sino también del índice glicémico del mismo. Eligiendo los alimentos que contengan índices bajos"   "Los ácidos ...

Sabías que….   Al reciclar ó reutilizar la grasa con la que se cocina, ésta se convierte en una grasa de pésima calidad que perjudica la salud, el consumo de grasas saturadas podría provocar trombosis e infartos ya que se ...